乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

清心寡欲淡无忧(第1页)

“夫君子之行,静以修身,俭以养德。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。夫学须静也,才须学也,非学无以广才,非志无以成学。慆慢则不能励精,险躁则不能治性。年与时驰,意与日去,遂成枯落,多不接世,悲守穷庐,将复何及!”

这是诸葛亮写给儿子的书信。他教儿子如何做人,强调要实现远大的目标,就必须注重道德修养、清心寡欲,才能集中精力做大事。

清心,就是内心清静而无杂念;寡欲,就是不要有过多的欲望。清心寡欲,保持思绪宁静、神气清灵是养生养神的重要途径。

但我们现在社会中,物欲横流,要做到“清心寡欲”四字却越发地不容易。老子说:“不见可欲,使民心不乱”,但我们现在一出门,到处是“可欲”之事:我们身边好多人就是喜欢攀比,一直不会满足;我有25寸的彩电,人家是液晶的;我有彩屏的手机,人家是能摄像照相的,我有奇瑞QQ车,人家是宝马,总是觉得不满意,总是想追最新潮的东西。

老子说过“不贵难得之货”,这些东西真的就那么重要吗?值得为这些东西付出你的青春,你的自由,你的爱情,你的热血吗?其实简单的生活才能有更多的滋味:“清闲无事,坐卧随心。虽粗衣淡饭,但觉一尘不染;忧患缠身繁扰奔忙,虽锦衣厚味,只觉万状苦愁。”

清心寡欲,说的是要做到内心清静,节制嗜欲。头脑里没有非分之欲、邪恶之欲、有悖于法律与道德之欲。古人讲过:“寡欲者,其志洁;多欲者,其心贪也。”寡欲之人,不仅对自己生活享受要求较少,清贫朴素,而且追求高尚的道德情操,崇尚精神上的富有。道德高尚是心理健康的基础,精神富有是心理养生的重要因素。孔夫子说得好:“大德必得其寿。”诚然,我们所说的清心寡欲,并不是说脑子什么都不想,什么欲望都没有,如金钱欲、权力欲应该少些再少些,而求知欲、工作欲还有对生命的热爱,那是不可少的。

心理学家研究认为:欲望愈高的人,愈容易自寻烦恼;奢望愈大的人,愈容易挫折缠身。物质上的清贫,可以拥有精神之乐;欲望上的清贫,可以舍去烦恼之苦。清心寡欲,是一种境界。因为欲望不高,容易产生满足感和幸福感,无怨、无悔、无忧、无虑,自得其乐,自然有益身心健康。

当我们能够品味恬淡的滋味的时候,我们便会发觉,恬淡的滋味最有味。古代圣人以恬淡愉悦的心境为追求,以自乐自得的心态为有功,形体就不会败坏,精神就不会耗散,当身心都处于最佳状态时,我们又何愁幸福不会来敲门呢?

现在应该放下那些阻碍自己前进的想法,清心寡欲,认真把眼前事做好。待时机成熟时,自然能够龙出升天。

侯门毒女  那些回不去的年少时光:新版.上  简·爱  爱恨终有迟  自卑与超越  凰歌潋滟  遇见亿万分之一的你  地球神展开  脾虚的女人老得快  这个历史挺靠谱1:袁腾飞讲中国史上  一醉定情  第二次遇见爱情  嚣张小姐万能夫  中华的另一种可能:魏晋风流  散落星河的记忆.1,迷失  怪诞心理学  我自相思  战争从未如此热血:二战美日太平洋大对决  而我只有你  小王子  

热门小说推荐
宿命神女

宿命神女

抠脚大汉程序猿穿越变身小萝莉一人一猫修仙忙带领蜀山创辉煌究竟现世是真,还是修仙界是真是穿越到了修仙界,还是返回了修仙界请看宿命神女,带你走入不一样的世界我是华丽丽的分割线求鲜花,求收藏!谢谢大家长期以来支持与关注。QQ交流群4971696o3...

神级摄影师

神级摄影师

某男明星告诉我,那个混蛋怎么拍到我男朋友照片的?某女明星我和陈老师拍的几张照片绝对不可能外泄,怎么回事?某商业大亨这个消息只有天知地知,你知我知,为什么今天会上了头条?一个扶了老人被讹诈的小伙子感谢他,如果没有他的照片证明我清白,黄河就是我的最后一站!竞争对手还有他不知道的事吗?你他妈告诉我,为什么他什么都知道?这一切都是因为他有一款神奇的相机...

魔兽世界之吉尔尼斯王子

魔兽世界之吉尔尼斯王子

战火在轰鸣,亡灵在咆哮,恐怖的瘟疫正在席卷着一切。惨淡凄凉的挽歌在洛丹伦吟唱,当王国倾覆,大地沉沦,亡灵天灾入侵之时!我手持灰烬使者,穿越过格雷迈恩之墙,...

影蜮密码

影蜮密码

如果一点一横构筑一个属于蚂蚁的平面世界,那么加上竖,构筑了我们这个立体世界,继续累加时间空间,会不会存在真实的多维空间,当有一天你的梦在第二天真实的发生了,又是否是你在另外空间的真实动作,而只是我们的时间被移位了呢?如果有这么一套密码,可以让我们走进加上影子元素构筑成的影蜮空间,你信吗?沧海桑田,是否,我们生活的地球我们从来都看不懂,我们只是生活在一个苹果皮上的渺小物种而已,那么苹果核里有着怎样诡秘的不被我们所知的世界?如果,你带着仓促的心而来,请给自己的心缓释一份耐性,跟我走进一个诡秘而未必是虚假的世界中去,莽林迷影,南岛怪城,西沙血漠,影蜮空间,让我与你们一同沉沦在另外一个世界中,享受迷失!...

宋王

宋王

回到北宋,他本只想翻身奴仆做主人,在江宁城里做个富家子弟紫金山上看看风景,玄武湖畔吟诗作赋,秦淮河边寻花问柳奈何避无可避,此生注定身居庙堂!使辽国,战西夏,固社稷,安天下,万里江山为我骄!看我北宋为王,美人入怀,权倾天下!—已有二百万字完本作品逐鹿,请放心阅读!...

狂女重生之纨绔七皇妃

狂女重生之纨绔七皇妃

前世的她,惊艳才绝,武功无双,却错在将一颗真心错付,最终换来尸骨无存,血肉分离的下场。涅槃重生,浴火归来,她发誓要将那些辱她,负她,伤她的人送入地狱。这一世,她要逆天而行,血债血偿...

每日热搜小说推荐